枸杞壮阳，效果奇好！

　　枸杞子有很强的填精益肾作用，能够明显增强性功能，所以有“离家千里，莫食枸杞”的说法。枸杞子味甘、性平，有补益肝肾、精血的功用，而精为性及生殖的基础，精得补益而强盛，相关的性功能障碍疾病也会得到纠正。
　　研究证实，每日服用枸杞子50克，连续10日，可使男性血中睾酮含量显著升高。
　　今天为男士朋友们介绍几个专家推荐壮阳药膳：

　　

枸杞蒸牛鞭
原料  枸杞子15克，怀山药15克，党参15克，牛鞭150克。
制作  枸杞子、怀山药、党参等一并放碗中，加水浸半日；牛鞭用温水洗净，加水煮2小时，捞出剖开，刮去尿道中白膜杂质，再加入各种药物，上笼蒸至牛鞭酥烂，加盐、味精调味。
用法  每日1料，佐餐食用。
说明  （1）本方有补肾温阳的作用，有助于增强性功能，对防治阳痿也有帮助。
（2）可将以上各物放沙锅中，加水用文火炖煮食用。炖煮时，枸杞子可先加水浸1小时，于起锅前15分钟放入。

　　虫草参杞酒
　　原料  枸杞子60克，虫草10克，红参30克，肉苁蓉60克，白酒2500毫升。
　　制作  红参切成薄片；虫草洗净，沥干；将枸杞子、虫草、肉苁蓉及红参片一并放瓷瓶中，倒入白酒，加盖，放置半月，滤取酒，另瓶盛装。
　　用法  每日2次，每次15毫升，于空腹时服用。
　　说明  （1）本方有补肾温阳的作用，由于所用各药物抗衰老的作用显著，故特别适宜于中老年人肾阳衰弱，性功能减退，有神疲乏力、夜尿频多、腰膝酸软、畏寒肢冷、嗜睡健忘等表现者服用。
　　（2）浸酒后，所用的各种药物可加工成粉末，过筛，每次3克，于饮酒时服下。