奶水多的烦恼

现在一天挤三次，一次可以挤330多一点，一天可以挤将近1000毫升，挤得好难受，还不包括宝宝吃的从买挤奶袋已经囤35包110毫升的速冻奶了，奶牛不好当啊，这些天**有些胀痛，晚上夜奶的次数变多了，天气热，宝宝的屁股又起了一些红疙瘩，听别人说大王的比较透气才买的这个贵的，感觉也一般，会掉棉絮，起坨断层，买不到日版的，买的南通的，打算换一款轻薄一些，还有，宝妈们一般怎么减少宝宝夜奶的次数？感觉这些天都睡得不好，白天总是没精神。