刚入手了锐际，平时有必要把油加满吗？

今年年初拿的**，上个月我才入手的这台锐际，新手小白一个。之前听说平时加油的时候，最好是不要把油箱加满，会对车子造成一定的负担，油耗也会增加一些。但我平时经常出差，不加满的话加油又太频繁了，不是很方便，所以想来问一下，这种说法靠谱吗？