肠道菌群失衡对宝宝有危害？补充益生菌可有效预防

人体的免疫力功能正常的时候可以抵御很多疾病，特别是小孩子的身体发育远不如大人，身体各项功能都会更差一些，也更容易生病，特别是疫情之后，大家会更注重提高免疫力，避免疾病的发生。那大家知不知道，肠道是否健康，与我们身体的免疫力是息息相关的。

肠道是我们身体最大的免疫系统，一些儿童出现肠道菌群失调的原因与胃肠道的免疫功能障碍有很大的关联，不管是成年人还是儿童，出现肠道菌群失调都不能小看，要积极治疗。那么肠道菌群失调对宝宝有什么危害呢？
1、免疫力低下
肠道菌群在调节人体的免疫力方面发挥着很大的作用，如果宝宝的肠道菌群失调的话很容易导致免疫力低下，宝宝很容易反复感冒。
2、肠胃不适、消化不良
如果儿童出现肠道菌群失调，那么腹泻是最为明显的症状，儿童的胃肠道功能紊乱，像便秘、消化不良、腹痛腹泻这类症状会随之而来。
3、口腔异味
当肠道菌群失调的时候，有害菌在肠道中就会大量繁殖，儿童的有益菌适量下降，这时候儿童会出现口腔异味。
4、过敏
肠道菌群失调的时候，宝宝的免疫功能下降还会引起过敏。哮喘、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、湿疹都有可能出现。
如果宝宝出现肠道菌群失调，可以通过以下几种办法来缓解：
1、调整饮食结构。饮食方面要限制碳水化合物的摄入，如面条、米饭等，可以适当增加全麦的食物，比如荞麦、糙米等，同时还要多吃新鲜的蔬菜和水果，在补充机体营养所需时，还能抑制肠道内细菌的生长。
2、做好保暖措施。要根据天气变化适当给宝宝增减衣物以及调整床褥的厚度，以免宝宝腹部受凉加重肠胃菌群失调症状。

3、服用药物。可以使用益生菌类的药物，能够有效促进以及刺激肠胃内的有益细菌生长并繁殖，并清除肠胃内的有害细菌，从而达到调理肠道菌群失调的目的，这里推荐使用妈咪爱益生菌，这是一款儿童肠道健康专用的又药效的益生菌，它的成分有屎肠球菌R026和枯草杆菌R179这两种菌株，都是有编号的正规菌株，能在肠道内迅速定植，重建肠道无氧环境，减少肠道有害菌增加有益菌，平衡肠道菌群，同时还可以分泌枯草杆菌蛋白酶等多种消化酶，帮助促进消化吸收，日常孩子如果出现了胀气、消化不良、便秘、腹泻这些情况都可以吃这款益生菌来改善。
宝宝的肠道健康虽然很多时候表现出来的都是小问题，但实际上肠道的状态直接影响着宝宝的生长发育，只有肠道健康，营养吸收好，抵抗力好，营养能够更好的被身体吸收利用，宝宝的成长才能更顺畅。

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